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Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Stil, bei dem Bewegungen synchron zur Atmung ausgeführt werden. Dadurch entsteht eine Flow-Wirkung, weshalb man...

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Hot Yoga (26 + 2 Asanas)

Beim Hot Yoga, bekommt du es mit dem Yoga-Stil zu tun, der sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Manche sagen auch,...

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Yoga für Männer

Ganzheitliche Hatha-Yoga-Stunde für Männer. Hier seid Ihr unter Euch. Wir praktizieren viele Übungen, die exakt auf Männer zugeschnitten sind. Verkürzte Muskelpartien...

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Hatha- & Aerial-Yoga Mix

Hier werden klassische Hatha Asanas mit Aerial Yoga Übungen kombiniert. Nach dem “Ankommen” und kleinen Mobilisierungsübungen starten wir zunächst den...

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Hatha Yoga

Nächste Hatha-Klassen:   In dieser Hatha Yoga Klasse üben wir die klassischen Yoga Haltungen (genannt Asanas) mit unterschiedlichen, wöchentlich wechselnden Themenschwerpunkten....

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