Aufgrund der aktuellen Situation ist auch mein
Yoga-Studio bis auf Weiteres geschlossen.

Alle geplanten Workshops finden ebenfalls nicht statt.
Ersatztermine sind noch nicht für alle Workshops bekannt.

Bis wir wieder den regulären Betrieb aufnehmen können,
biete ich Euch Kurse Online an:

Montags, 18:30 Uhr
Donnerstags, 19:45 Uhr
Freitags, 19:45 Uhr

Wenn Du an einer kostenpflichtigen, geführten Online-Yoga-Klasse über die Plattform "ZOOM" interessiert bist,
dann kannst du diese Online-Klassen hier ganz einfach buchen.

Du bekommst von mir einen Link mit einer ID und einem Passwort.
Dann ist es ganz einfach: Link anklicken und ggf ein kleines Tool laden und schon kann's auch losgehen.

Die Teilnahme an den Online Kursen kann auch direkt über deine Mitgliedschaft
beim "URBAN SPORTS CLUB" oder die Plattform "FITOGRAM" gebucht werden.

Du hast vielleicht schon Erfahrungen mit YOGA gemacht oder erst mal nur davon gelesen oder von Freund(inn)en gehört. Wenn man von Yoga hört, dann meistens so 'was wie: "Das tut mir gut, musst Du auch mal versuchen". Bis man dann aber selbst den ersten Schritt geht, dauert es meist ne Weile; und dann ist es noch die Frage, ob man auf den richtigen Stil trifft oder die richtige Lehrerin / den richtigen Lehrer, um dabei zu bleiben.

Auf den folgenden Seiten erfährst Du alles über die verschiedenen Yogaklassen, die ich unterrichte. Wann, Wie und Wie lange diese stattfinden und was sie kosten. Natürlich kannst Du auch ein bisschen etwas über Yoga selbst, mein Studio und mich nachlesen. Yogaunterricht ist auch etwas persönliches. Das Umfeld und die Chemie muss einfach passen, damit man Spaß hat und gerne wiederkommt.

Dass Yoga einem gut tut, hängt aber nicht nur davon ab. Mit jedem Unterricht, mit jeder Auszeit, die man sich für sich und Yoga nimmt, merkt man Fortschritte. Aber es geht nicht nur um die körperliche Fitness. Wer regelmäßig Yoga übt, wird auch in seinem Bewusstsein für den Körper und in der eigenen Ausgeglichenheit Fortschritte merken.