Yin Restorative Yoga mit Klangbad

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Bei diesem Yoga Special kannst Du dich so richtig entspannen und loslassen.

Wir praktizieren zuerst Übungen aus dem Yin Restorative Yoga und des Pranayamas (Atemübungen), bereits hier begleitet uns Daniel von Gongsound mit sanften und leisen Klängen. Bereits in der etwas längeren Endentspannung beginnt Daniel mit seinem Klangbad.

Die Klänge erreichen dich nicht nur durch den Gehörsinn. Durch die Überlagerung mehrerer Frequenzen entfaltet sich ein reiches Obertonspektrum, welches alle
Sinne erreicht und sanft den ganzen Körper berührt.Die vielschichtigen Klänge sind tiefgreifend und entspannend und können eine reinigende Wirkung auf unser gesamtes System ausüben.

Lass dich von den Schwingungen umhüllen und in einen meditativen Zustand tragen in dem du dein Bewusstsein erweitern und dich selbst als Ganzes erfahren kannst. Dies Stunde ist für jeden geeignet und setzt keine besonderen Vorkenntnisse oder körperliche Fitness voraus.

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