Meditation und Männeryoga in Buch am Buchain
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TriYoga®

TriYoga® ist wohl der sanfteste unter den vielen Yoga-Stilen.

Es eignet sich hervorragend für ältere Menschen und Einsteiger. Doch auch wenn Du eine besonders gelenkschonende Form des Yoga praktizieren willst, ist das die richtige Variante für Dich. Falls Du bereits ein Yoga-Profi bist, kannst Du beim TriYoga® Deine Übungen noch intensiver wahrnehmen und in eine meditativen Bewegungsmodus gleiten.

Was erwartet dich nun wirklich in einer TriYoga®-Einheit?
Die Bewegungsübergänge zwischen den einzelnen Übungen erfolgen behutsam, und Dein Körper erfährt eine sanfte Kräftigung durch die Haltungen, die eingenommen werden. Du orientierst Dich dabei durchgängig an deinem eigenen Atemrhythmus, wodurch diese Form des Yogas als sehr schonend erlebt wird.

Beim TriYoga® ist das Ziel, mit Atmung, Körperhaltung und Handgesten alle drei traditionellen Elemente des Yoga in Harmonie zu bringen. Dadurch entsteht im Körper ein innerer Energiefluss, der den Praktizierenden Ausgeglichenheit und Wohlbefinden vermittelt. TriYoga® entführt Dich aus dem Alltag und lässt Dich wieder durchatmen, denn jede Haltung, jeder Atemzug, jede Geste bringen Dich Dir selbst wieder näher.

Wenn Du noch immer unschlüssig bist, schau doch bei uns für eine Schnupperstunde vorbei. Solltest Du dabei merken, dass Du doch mehr Dynamik für Dein Wohlbefinden benötigst, beraten wir Dich gerne und informieren Dich über unsere anderen Angebote.

 

Nächste Termine:

 

  • Juli07Dienstag
    TriYoga
    €15.00
    available
    09:45 11:15
  • Juli14Dienstag
    TriYoga
    €15.00
    available
    09:45 11:15
  • Juli21Dienstag
    TriYoga
    €15.00
    available
    09:45 11:15

Tickets

5er Karte, 75 – 90 min
5er Karte, 75 – 90 min

65,00 


10er Karte, 75 – 90 min
10er Karte, 75 – 90 min

125,00 


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